PRECISO VOLTAR AOS MEUS 78,0 kg
Estou "andando" desde o dia 10/01/2010.
*Obs.: as variações de peso se referem sempre à comparação com o dia anterior.
dia 17/01 (domingo) // balança = 84,50 kg
dia 18/01 (2ª feira) // balança = 84,35 kg (- 150 g)
dia 19/01 (3ª feira) // balança = 85,45 kg (+ 1.100 g)
dia 20/01 (4ª feira) // balança = 84,85 kg (- 600 g)
dia 21/01 (5ª feira) // balança = 85,35 kg (+ 500 g)
Desde 22/01 estou andando bastante e correndo um pouquinho.
Neste dia nada de refrigerantes e nem pãezinhos. De errado só dois pedações de bolo com chantily e frutas!
dia 22/01 (6ª feira) // balança = 84,90 kg (- 450 g)
dia 23/01 já sucumbi e comi 2 pãezinhos ... hoje nem me peso!
dia 26/01 (3ª feira) // balança = 85,15 kg (+ 250 g)
dia 27/01 (4ª feira) // balança = 84,40 kg (- 750 g)
dia 29/01 (6ª feira) // balança = 84,00 kg (- 400 g)
dia 30/01 (sábado) // balança = 83,20 kg (- 800 g)
dia 31/01 (domingo) = folga. Vou comer muitão pois estou fraquinho, fraquinho.
dia 01/02 (2ª feira) // balança = 83,85 kg (+ 650 g). Tá vendo o que dá comer muitão?!!!!
dia 02/02 (3ª feira) não andei, minhas pernas doiam muito.
dia 03/02 (4ª feira) // balança = 84,30 kg (+ 450 g). Ai, ai, ai, ai, aaai !!!!
dia 08/02 (2ª feira) // balança = 83,20 kg (- 1.100 g) he, he.
dia 14/02 (domingo) // balança = 83,80 kg (+ 600 g)
dia 15/02 (2ª feira) // balança = 84,25 kg (+ 450 g). Ai, ai, ai, ai, aaai !!!!
dia 19/02 (6ª feira) // balança = 83,35 kg (- 900 g) he, he.
dia 21/02 (domingo) // balança = 82,95 kg (- 400 g) he, he.