Parei de fumar há mais de um ano e duas horas

Há mais de um ano eu fiz esse blog e o meu primeiro post. Passou-se esse tempo todo e eu não voltei a fumar. Confesso que às vezes bate o desejo, mas sei que não tenho coragem para voltar atrás e jogar fora mais de um ano dessa conquista. Imagino que esse desafio é para a vida toda, mas espero vencê-lo todos os dias, dia após dia.Quanto a engordar, essa batalha ainda não está vencida. Perdi alguns quilinhos mas recuperei-os com louvor. Mas vamos em frente, colecionando vitórias, assimilando derrotas e catando tudo o que cai pelo caminho.
"Parei de fumar há duas horas"

São Paulo, 04 de maio de 2009
14:30 h
Meu nome é Júbilo e parei de fumar há duas horas, mas já estou pensando em desistir!
Vou tentar substituir esse "vício besta" por alguma outra sensação que me estimule de hora em hora, dia após dia e que eu possa dispor sempre que eu quiser. Um blog!
Farei minhas confidências e eu mesmo serei meu juiz. Caso alguém se interesse, o blog está aí

tabelita

PRECISO VOLTAR AOS MEUS 78,0 kg

Estou "andando" desde o dia 10/01/2010.

*Obs.: as variações de peso se referem sempre à comparação com o dia anterior.

dia 17/01 (domingo) // balança = 84,50 kg

dia 18/01 (2ª feira) // balança = 84,35 kg (- 150 g)

dia 19/01 (3ª feira) // balança = 85,45 kg (+ 1.100 g)

dia 20/01 (4ª feira) // balança = 84,85 kg (- 600 g)

dia 21/01 (5ª feira) // balança = 85,35 kg (+ 500 g)

Desde 22/01 estou andando bastante e correndo um pouquinho.

Neste dia nada de refrigerantes e nem pãezinhos. De errado só dois pedações de bolo com chantily e frutas!

dia 22/01 (6ª feira) // balança = 84,90 kg (- 450 g)

dia 23/01 já sucumbi e comi 2 pãezinhos ... hoje nem me peso!

dia 26/01 (3ª feira) // balança = 85,15 kg (+ 250 g)

dia 27/01 (4ª feira) // balança = 84,40 kg (- 750 g)

dia 29/01 (6ª feira) // balança = 84,00 kg (- 400 g)

dia 30/01 (sábado) // balança = 83,20 kg (- 800 g)

dia 31/01 (domingo) = folga. Vou comer muitão pois estou fraquinho, fraquinho.

dia 01/02 (2ª feira) // balança = 83,85 kg (+ 650 g). Tá vendo o que dá comer muitão?!!!!

dia 02/02 (3ª feira) não andei, minhas pernas doiam muito.

dia 03/02 (4ª feira) // balança = 84,30 kg (+ 450 g). Ai, ai, ai, ai, aaai !!!!

dia 08/02 (2ª feira) // balança = 83,20 kg (- 1.100 g) he, he.

dia 14/02 (domingo) // balança = 83,80 kg (+ 600 g)

dia 15/02 (2ª feira) // balança = 84,25 kg (+ 450 g). Ai, ai, ai, ai, aaai !!!!

dia 19/02 (6ª feira) // balança = 83,35 kg (- 900 g) he, he.

dia 21/02 (domingo) // balança = 82,95 kg (- 400 g) he, he.

dia 23/02 (3ª feira) // balança = 81,70 kg (- 1.250 g) sei não!

O X da questão

Controlar o que se come é acabar de jantar e ainda sentir vontade de comer mais. Não é fome pois qualquer estudante sabe que um prato de comida é suficiente para o indivíduo não padecer. Tem energia, vitaminas, etc, suficientes para manter tudo em ordem. Mas a gula que é o X da questão.

Abro a geladeira para tomar refrigerante mas bebo um copo d'água, olho o pãozinho em cima da mesa e imagino comendo-o com uma margarina ou requeijão ... resisto; passo pelos doces, bolachas, chocolates, panetones, pães-doces que trazem para a minha mãe, como se não existissem. Isso tudo vai dando um vazio, uma frustração seguida da outra, parecido com a abstinência inicial dos cigarros.

Que saco! Aos cinquenta anos eu tenho que ficar me reinventando?!!!

Não posso mais fumar, tenho muito menos dinheiro que eu tinha antes, não posso engordar, até andar estou andando, isso sem falar de outras coisas que não cabem nesse blog.

Enfim ...

De frente pro crime. Bons tempos ...

... então, se passaram alguns meses e eu ainda não sucumbi. Sou definitivamente um ex-fumante, porém tenho tido muitos problemas com o meu peso e não sei se é por causa da idade, da ociosidade no trabalho, da depressão pela ausência temporária da minha esposa ou mesmo pela substituição dos maus-hábitos. O que importa é que eu preciso fazer alguma coisa. Minhas calças já não fecham mais na barriga e não vou comprar números maiores ou usar as de elástico. Preciso voltar ao meu manequim original, 46 sossegado, e fim de papo.

Já diminuí os pãezinhos e os refigerantes e não quero ir para uma academia. Ouvi dizer que andar é o melhor para um sujeito sedentário e cinquentão como eu. Resolvi andar então. Li em algum blog que devo começar aos poucos, 15 minutinhos nos primeiros dias, meia hora na segunda semana e daí por diante cerca de 50 minutos diários. Tenho feito isso à noite, após às 23:00 h, na rua mais movimentada do bairro, ... ham, brincadeira! Antigamente ao se andar pelas ruas se via muita gente nas casas, nas portas, nas esquinas. Agora nada, ontem mesmo só cruzei com dois vigias e com uns quatro automóveis ao todo. Só não dá medo porque não tem nem assombração na rua. Até os ladrões já aderiram a esse modo idiota de se viver trancado e apagado dentro das casas. Fácil verificar no video do "Pedro me dá meu chipe" ( http://www.youtube.com/watch?v=EWC_B1u0hBE ) , dá bem para se ver o que é morar numa cidade grande hoje em dia. Uma puta barulheira, o maior barraco na rua e nenhuma alma viva se habilitou a sair pra fora, a não ser um ou outro imbecil que ficava assobiando na janela, só pra zoar, como dizem. Isso nos idos anos 70/80 era motivo até para comício de vereador, como na música do João Bosco: De frente pro crime ( http://letras.terra.com.br/joao-bosco/46513/ ).

Começou agora minha briga contra a balança!

Só sei que engordei uns 5 quilos desde que parei de fumar. Meu peso era de 78/79 Kg e agora está 83/84 Kg. Além do mais estou muito pobre de dinheiro e numa deprê filha da puta ... Eu tinha um cachorrão e por causa dele eu lavava o quintal dia sim, dia não, fazia muito mais shows do que estou fazendo agora e tinha mais disposição para atividades físicas. Agora estou sedentário, não faço esforço nenhum e quando faço, por causa da barriga, parece que vou morrer de tanto suar. Como tudo e quanto qualquer bugjganga, doces e salgados a toda hora

4 meses e 10 dias

Já é Setembro e faz mais de 4 meses que eu parei de fumar.

Hoje tive saudades e resolvi reler tudo o que eu escrevi nesse blog. É engraçado e curioso como as sensações descritas aqui são realmente verdadeiras e, ainda agora, as sinto da mesma forma. O que era triste ainda o é, o perigoso também, as alegrias e as vitórias principalmente são o que ficam. Afinal estou falando da minha vida, como não seria real, não é mesmo?

PROIBIDO FUMAR (até nesse blog?)

Faz tanto tempo que não escrevo aqui porque confesso, me esqueço.
Assim como me esqueço que um dia eu fumei. Ainda bem que tomei essa atitude antes dessa proibição idiota de se fumar em lugar público ou privado, recentemente aprovada aqui em São Paulo. Esse povinho adora uma proibição ou uma obrigatoriedade. Cinto de segurança, rodízio de veículos, placas de ruas, ... caramba, tá ficando cada dia mais fácil viver, heim? Com todo mundo se preocupando pela gente, tomando conta de como vivemos, como vamos morrer? Acharam as soluções para a vida eterna e não me avisaram.
Fui, e não vou fumar mais não, viu?